Diario de askvio, 21 sep. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2019
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2019:
1219 kcal Grasa: 57,52g | Prot: 56,42g | Carbh: 117,84g.   Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. Almuerzo: ВкусВилл Зефир Классический в Шоколадной Глазури. Cena: ВкусВилл Оливки Зелёные без Косточки, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный . Pasa Bocas / Otros: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Trec Nutrition Isolate 100, Corny Big Coconut. más...
127 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de askvio


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.