Diario de well_hello, 28 mar. 13

Ran 1.25 miles straight! New best!

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2013:
1994 kcal Grasa: 51,36g | Prot: 65,88g | Carbh: 226,63g.   Desayuno: Plain or Buttermilk Biscuits, Jam Preserves, Shedd's Spread Original, Apples (Drained, Sliced, Sweetened, Canned), Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Almuerzo: Lettuce, Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Cheddar Cheese, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Flour Tortilla. Cena: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Reduced Fat Sour Cream, Onions, Ketchup, Extra Virgin Olive Oil, Baby Carrots, Lettuce, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled). Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
2017 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 16 minutos, Descansando - 15 horas y 44 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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