Diario de gating, 18 ene. 20

Bez promyka słońca zabrakło chęci do dalszego kręcenia 😩;🤳 czy te oczy mogą kłamać? 🤪; leśny rydwan 🚴; siarenki 🦌

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2020:
3393 kcal Grasa: 97,94g | Prot: 223,46g | Carbh: 406,69g.   Desayuno: Dino Kiełbasa Polska Surowa, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Lidl Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Kawa. Almuerzo: Biedronka Banan, OstroVit WPC80.EU, Melvit Płatki Owsiane Pełnoziarniste. Cena: Bulion Wołowy, Schab Gotowany, Fasola Biała Gotowana, Gotowane Buraki (z Surowych). Pasa Bocas / Otros: Bakalland Migdały Łuskane, Morele, Popcorn Przygotowany bez Oleju, Pomelo. más...
4255 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 23 minutos, Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

33 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Ale te spalone kcal z sufitu w tym ,,Facebooku dla ruszających się '', to totalne nie porozumienie. Strava już tak nie przekłamuje, ale chyba najbliższy prawdy jest Garmin Connect. 
18 ene. 20 por el miembro: Mariomario1971
Pięknie pokowboiłeś 🙂👍🚴‍♂️ 
18 ene. 20 por el miembro: fatslawio
Te kalorie są z polara MH 400 z czujnikiem na klatkę. Nie jeżdżę łyżwami po gładkim asfalcie a i zima swoje dokłada 😉 
18 ene. 20 por el miembro: gating
Hmm, nie wziąłem pod uwagę wagi zawodnika :P Ja przy takim samym tripie spalam ok 1000.kcal., ale robiłem kiedyś doświadczenie wrzucając plik TCX, Endomondo na dzień dobry podbijała kcal ok.30%, w porównaniu z oryginalnym plikiem z Garmin, Bryton. Strava nic nie zmienia. 
18 ene. 20 por el miembro: Mariomario1971
Odkąd mam polara to wszystko z niego leci na strave i endo. Raczej jest w miarę dokładny. Kumpel ma feniksa, jest lżejszy oraz bardziej wybiegany, niedawno w taterkach 5-6h jakieś 21km. Jemu feniks pokazał 2700 a mi polar 3100kcal. 
18 ene. 20 por el miembro: gating
no nie wiem, no nie wiem. Po oczach to twórca piramidy finansowej lub polityk😉👍 
18 ene. 20 por el miembro: gaweł_po_40
Ta zniewaga krwi wymaga.... zakładaj wełniane gacie i staw się u mnie na leśną dychę 🏃🏻😉 
19 ene. 20 por el miembro: gating
Śłitaśne siarenki 👊🏻 
19 ene. 20 por el miembro: Klondik74
Nie no, po oczach to chyba statysta z Psów 3. 
19 ene. 20 por el miembro: julks88
Aż taki stary nie jestem 🙁 
19 ene. 20 por el miembro: gating
A to tam sami starcy statystują?  
19 ene. 20 por el miembro: julks88

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de gating


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.