Diario de trururu, 20 ene. 20

99-77-105
70,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 17,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2020:
1337 kcal Grasa: 54,24g | Prot: 72,84g | Carbh: 135,20g.   Desayuno: Карачиха Геркулес, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Дикси Яблоки Гренни Смит, Грецкие Орехи, Буздякский Соус Краснодарский, Куриное Филе, Капуста Тушеная. Cena: Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Billa Яблоко Гренни Смит . más...
1488 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de trururu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.