Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 12,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 102,33g | Prot: 146,73g | Carbh: 32,37g.
Almuerzo: Tomates, Ovo Cozido, Picanha sem Gordura. Cena: Macarrão, Picanha sem Gordura, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber, Abacate, Queijo Parmesão (Duro), Lindt Intense Orange. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de riosantos
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