Diario de natishka_tk, 20 feb. 20

Perfil de natishka_tk | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

сегодня на завтрак протеиновые вафли.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2020:

1523 kcal

Grasa: 77,24g | Prot: 104,30g | Carbh: 113,64g. Desayuno: Real Whey 100% Whey Isolate, Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Розумний Вибір Гречка, Котлеты с Кабачком. Cena: Cheese Boss Моцарелла, Кожен День Миндаль. Pasa Bocas / Otros: АВК Трубочки Креско, Апельсин, Torras Dark Mint, Кешью. más...

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

Можно рецептик

20 feb. 20 por el miembro: Natalia Borynska

45г овсянки 2яйца 25г протеина 0.5 ч л разрыхлителя. Хлопья смолоть в муку. Добавить всё остальное. Взбить блендером. И речь в вафельнице

20 feb. 20 por el miembro: natishka_tk


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de natishka_tk

Ver la Historia Completa

Diario de natishka_tk, 20 feb. 20

Enviar un Comentario

Peso Histórico de natishka_tk