Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1539 kcal
|
Grasa: 50,94g | Prot: 112,17g | Carbh: 157,32g.
Desayuno: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Блины гр, Северная Долина Снежок, Красная Цена Творог 1,8%, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Борщ. Cena: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Капуста, Ашан Сыр Российский 50%, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Макфа Макароны Отварные. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhermolik
|