Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2020
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1947 kcal
|
Grasa: 50,90g | Prot: 84,05g | Carbh: 306,72g.
Desayuno: Pan Blanco , Medalla de Oro Leche en Polvo , Pan Blanco . Almuerzo: Pan Blanco , Masmelos, Carne Molida, Noel Galletas Saltin, Papa Cocida, Diana Arroz, Sudado de Carne de Res, Guandules Cocinados, Medalla de Oro Leche en Polvo, Pan Blanco , Medalla de Oro Leche en Polvo , Pan Blanco . Cena: Ensalada César con Romana, Camarones al Vapor o Hervidos, Lasagna, Medalla de Oro Leche en Polvo , Ramo Gala Miti, Pan Blanco , Ramo Ramito. Pasa Bocas / Otros: Peras, Rica Jamón Ideal , Servipan Pan Tajado Integral , Pietrán Jamón , Pan Blanco , Ramo Ramito, Pan Blanco . más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ilkasofia
|