Diario de ilkasofia, 14 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
54,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:
1897 kcal Grasa: 37,55g | Prot: 67,05g | Carbh: 347,52g.   Desayuno: Doña Paisa Arepa,  Pan Blanco . Almuerzo: Doña Paisa Arepa Extra Delgada,  Sudado de Carne de Res, Diana Arroz, Justo y Bueno Leche Deslactosada, Mandarina Ilka, Karavansay Galletas de Arroz Inflado,  Gelatina de Pata. Cena: la Victoria Cebollitas Mexicana`S,  Pan Blanco , Colechera Leche Entera , Natri Galletas Multicereal,  Pan Blanco , Natri Galletas Multicereal, Silk Leche de Almendras sin Azúcar, Natri Galletas Multicereal. Pasa Bocas / Otros: Natri Galletas Multicereal,  Carne Molida, Cheetos Chitos Horneados , Crem Helado Helado Casero de Mora,  Pan Blanco , Colechera Leche Entera, Pizza de Carne, Pan Blanco, Manzana. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ilkasofia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.