Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 60,66g | Prot: 117,57g | Carbh: 147,47g.
Desayuno: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Летний День Простокваша 3,2%, Пирог из лаваша гр. Almuerzo: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Куриный суп с манными клёцками. Cena: Печенье Кокосанка гр, Картофель Отварной, Чеснок, Подлива с курицей и сметаной. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , Княгинино Снежок 3,2%, Яйцо, Сахар, Красная Цена Творог 1,8%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhermolik
|