Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1569 kcal
|
Grasa: 50,12g | Prot: 93,80g | Carbh: 194,21g.
Desayuno: Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, Lorado Ананасы Консервированные , Куриная Грудка Отварная. Almuerzo: Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Яйцо, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Суп куриный с макаронами. Cena: Пирог насыпной с яблоками и манкой гр, Избенка Простокваша Мечниковская Термостатная, Летний День Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Брокколи на Пару, Мистраль Чечевица Красная, Магнит Минтай на Пару. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Сахар, Морковь. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhermolik
|