Diario de Ranaruza, 23 mar. 20

Queria poder postar o que eu tô comendo, estou seguindo tudo como deve, mas estou tão desanimada, tão angustiada... onde eu moro as pessoas estão saindo, o comércio está funcionando, estão festejando e eu estou sendo obrigada a ir trabalhar. Triste! 😔

Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2020:
1375 kcal Grasa: 44,63g | Prot: 43,74g | Carbh: 202,17g.   Desayuno:  Café com Leite Desnatado,  Ovo, Mabel Rosquinha de Coco. Almuerzo:  Uvas-Passas, Serrana Kani Kama, Jucurutu Queijo de Coalho Light, Liza Maionese Light,  Cenouras,  Repolho. Cena:  Milho Verde Cozido,  Bolo de Milho. Pasa Bocas / Otros:  Brigadeiro falso,  Café com Açúcar,  Pão Francês,  Queijo de Manteiga,  Suco de Mangaba, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). más...

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Comentarios 
Nossa,onde vc mora? 
23 mar. 20 por el miembro: josi.sq
Agora fiquei curiosa, onde você mora? 
23 mar. 20 por el miembro: SANI.OLIVEI
Eu tb tenho que ir trabalhar muito triste. Só peço a Deus que nos guarde 
23 mar. 20 por el miembro: tatiana.ap.duque
Tem algumas pessoas que não conseguem enxergar além do próprio umbigo. Festa gente? Pelamor! Bom, se vc tem que ir trabalhar de qq jeito, faça o melhor que puder pra se proteger. Vai dar tudo certo 🙏🏻 
23 mar. 20 por el miembro: p_leonello
Eu também tenho que ir trabalhar,pra que as pessoas sem noção permaneça sem noção triste isso . 
23 mar. 20 por el miembro: Monica Cavalcanti
olha, realmente não é fácil ter que trabalhar... mas existe milhões de pessoas que gostariam de ter um trabalho para ir pq perderam seus empregos ou vão perder em breve... segundo, vc terá dinheiro para pagar as suas contas de água, luz, internet, aluguel, condomínio, feira, supermercado... por isso, estou muito feliz no trabalho, mas com todo cuidado do mundo... minhas contas vão chegar e serão todas pagas!!!! 
23 mar. 20 por el miembro: Tiago N
A todos que podem ficar em casa, por favor, aproveitem essa linda oportunidade!!! Não é férias!!! 
23 mar. 20 por el miembro: Tiago N
Trabalho em enfermagem,estou indo trabalhar normal...e estou feliz por estar com saúde pra ajudar aqueles que necessitam... 
23 mar. 20 por el miembro: katita.more
@Tiago N , passou e deixou um rastro de luz 💫💫💫 , é isso , vamos ficar no positivo , senão vamos sucumbir mais e mais #Fé 🙏🏽 
23 mar. 20 por el miembro: DeahFitness
focar* 
23 mar. 20 por el miembro: DeahFitness
Bom dia pessoal! Obrigada a todos pelo exercício de empatia e acolhimento, especialmente Thiago que fez uma ótima reflexão. Onde eu moro o prefeito fechou todos os pontos turísticos, interditou as lagoas e praias do nosso distrito. Sou de Natal RN mas moro em Nísia floresta, um interior muito próximo a Natal, mas aqui acaba que a população idosa é muito cabeça dura e ainda existe muita gente imprudente, como esse grupo que se reuniu para fazer uma festa no meio da rua.  
24 mar. 20 por el miembro: Ranaruza
Eu trabalho em unidades básicas de saúde, sou psicóloga e tenho medo sim, porém estou aqui cumprindo o meu juramento e tomando todos os devidos cuidados 🙏🇧🇷 
24 mar. 20 por el miembro: Ranaruza
Aqui em uma chácara fizeram uma festa para muitas pessoas ! Saiu até no jornal , todos autuados , precisa disso ? Povo sem noção ! No mais tudo tem caminhado até que "bem" , os idosos gostam d e uma rua né hahaha , aqui ainda estão relutando , mas a fiscalização tá batendo em cima kkk . Tem muitos idosos aqui também . Deus te abençõe @Ranaruza , meu esposo também não pode parar de trabalhar , mas Deus está cuidando de vocês todos que cumprem o ofício com responsabilidade e proteção 🙏🏽🔒🙌🏽 
24 mar. 20 por el miembro: DeahFitness
Eu também estou trabalhando normalmente!!! E fazendo coro aos dizeres do pessoal dando graças a Deus pela saúde..por poder ajudar e valorizando o período em família! 
24 mar. 20 por el miembro: Auspiciosa
@deahfitness é verdade e obrigada pelas vibrações positivas 🥰❤ 
24 mar. 20 por el miembro: Ranaruza
coragem. a vida é assim. uns tem que estar na linha de frente. mas com o tempo tudo vai melhorar. essa confusão toda vai passar. vamos orar bastante e força.bjs 
24 mar. 20 por el miembro: rico5762
Verdade Rico, obrigada 🙏🇧🇷 
24 mar. 20 por el miembro: Ranaruza
🌹🙏🏽😘💫 
24 mar. 20 por el miembro: DeahFitness
Olá amadas! Somos guerreiras! Realmente as pessoas nos desanimam com falta de percepção em relação a responsabilidade do todo! Mas precisamos AUMENTAR IMUNIDADE, e hormônios da felicidade para que nosso corpo se sinta seguro e amado! Quanto mais destes hormônios nada nos afeta e nenhuma doença nos atinge elas não gostam de bem estar se alimentam do medo. Estou na luta contra um câncer por que senti medo e alimentei ele assim com desânimo e depressão, agora estou voltando a produzir os hormônios do bem estar para lutar contra ele e o vírus por que minha imunidade está muito baixa. 
24 mar. 20 por el miembro: YZÃBKI
YZÃBKI, Que palavras fortalecedoras 🥰 te desejo muita força nesse momento, obrigada pelas palavras ❤ 
24 mar. 20 por el miembro: Ranaruza

     
 

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