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HOY DESPEDIMOS EL DÍA CON UNA CENA MUY LIGERA Y CALENTITA!! -1 Zanahoria 🥕 -Brócoli (80 g)🥦 -Tofu (20 g) -5 Habas -Especias al gusto🧂 BON APETIT AMIGOS!!!🍵
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448 kcal
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Grasa: 4,57g | Prot: 28,04g | Carbh: 73,79g.
Desayuno: Arándanos, Fresas, Café (Capuchino Instantáneo en Polvo, con Azúcar), Pascual Clara de Huevo Liquida Pasteurizada. Almuerzo: Makis de Aguacate, Rollos de California, Nigiri Salmón, Sushi, Nigiri de Atún, Makis de Salmón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Habas, Zanahoria, Mercadona Tofu, Brócoli. más...
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1324 kcal
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Ejercicio:
🏋🏻♀️🏋🏻♀️🏋🏻♀️ - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
te veo en todos los comentarios, eres muy pesado chaval
26 mar. 20 por el miembro: mariiiaaaaaa
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piñitas vete a hacer mierditas, si te aburres compras una vida colega q ya estás dando mucho porsaco
26 mar. 20 por el miembro: sheila.07
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Peso Histórico de elenacano430
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