Diario de Zhermolik, 02 abr. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2020
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 abril 2020:
1723 kcal Grasa: 40,47g | Prot: 118,46g | Carbh: 229,57g.   Desayuno: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Ого Кунжут, Сэн Сой Соевый Соус, Манная Крупа, Куриное Филе. Almuerzo:  Пироженное со сгущенкой на песочной основе,  Суп овощной, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные. Cena: Карусель Хлеб Жатва, Рогачев Сгущенка,  Вафли яблочные,  Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Северная Долина Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros:  Вафли яблочные, Манная Крупа, Черника (Несладкая, Замороженная), Красная Цена Творог 1,8%, Княгинино Снежок 3,2%,  Морковь,  Сахар, Рогачев Сгущенка,  Яйцо. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Zhermolik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.