Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2020
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1821 kcal
|
Grasa: 61,60g | Prot: 125,25g | Carbh: 190,48g.
Desayuno: Бельгийские Вафли, Куриное Филе Жареное без Масла, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Ряженка 3,2%, Шампиньоны, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Ядринмолоко Сметана 20%, Рис Вареный, Капуста, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Суп овощной. Cena: Халва, Красное Столовое Вино, Запеченная или Жареная Пикша, Картофель Айдахо гр, Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Кокосовая Стружка, Замороженная Вишня, Снежок Снежок 3,2%, Сахар, Приволжский Творог 1,8%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhermolik
|