Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
|
66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1260 kcal
|
Grasa: 42,29g | Prot: 35,50g | Carbh: 185,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Творог 5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Васькино Счастье Бифидок, Морковь, Пятерочка Яблоко Красное, Овсянка Запаренная, Яйцо. Almuerzo: Шарлиз Нуга с Арахисом, Капустный Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Гороховый Суп, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Cena: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Летний День Молоко 3,2%, Роллтон Лапша Яичная Отварная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Красное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ruzan4i
|