Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2020
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 55,40g | Prot: 43,73g | Carbh: 124,29g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Pane alla Banana. Almuerzo: Casa Modena Teneroni , Galbusera Cracker Zerograno, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi. Cena: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Salsiccia di Maiale, Old El Paso Tortillas Mexicanas. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de carlom95
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