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vorrei fare un piccolo appunto fuori tema. se in palestra ci venite per parlare al telefono senza sosta per un'ora disturbando tutte le altre persone in sala e facendo del male al vostro fisico eseguendo esercizi fatti male e senza un nesso logico, state a casa. state a casa che è meglio per tutti. avrete più tempo e più tranquillità per parlare al telefono con chi cazzo vi pare. bon appétit 🤦♂️
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1990 kcal
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Grasa: 47,50g | Prot: 154,10g | Carbh: 239,51g.
Desayuno: Alpro Latte di Soia Leggermente Dolce, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Lamponi, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. Almuerzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Delizie del Sole Riso Fino Parboiled Versatile, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali. Cena: Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Albicocche, Algida Cornetto Classico, Crackers Integrali, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella Skyrella , Ortomio Valeriana, Cetriolo (senza Buccia), Rio Mare Tonno al Naturale. más...
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