|
almoço da segunda-feira! arroz carreteiro, cenoura, chuchu, brocolis e um ovo ✌😍
|
1310 kcal
|
Grasa: 54,35g | Prot: 60,49g | Carbh: 148,80g.
Desayuno: Chimarrão, Nescau Achocolatado em Pó, Santa Clara Leite UHT Integral. Almuerzo: Suco de Laranja Natural, Legumes Cozidos, Arroz Carreteiro. Cena: Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Água da Torneira, Água da Torneira. más...
|
|
2546 kcal
|
Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thekorra1
|