Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2020
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 77,86g | Prot: 88,26g | Carbh: 24,44g.
Desayuno: Queijo Cheddar, Pepino (com Casca), Fiambre de Peru, Queijo Havarti. Almuerzo: Pingo Doce Bifes de Frango , Azeite Extra-Virgem, Couve-Flor. Cena: Continente Espinafres Salteados com Alho, Jaruco Carne Picada Mista . más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marquessan
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