Note to self: 4 days of 16:8 eating plan. No training at all due to long working hours.
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
465 kcal
|
Grasa: 22,91g | Prot: 24,34g | Carbh: 36,65g.
Desayuno: The Foodie Market The Foodie Market Organic Apple Cider Vinegar, Tap Water. Almuerzo: Aldi Frikadellen, Worldwide Foods Cajun Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|