Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2020
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 59,25g | Prot: 150,11g | Carbh: 244,44g.
Desayuno: Lamponi Rossi, Conad Piacersi Bastoncini con Crusca di Frumento, Alce Nero Latte di Soia Biologico, Perugina Cacao Amaro, Yomo Delta 0% Bianco. Almuerzo: Bottoli Torta Sbrisolona, Pesca, Pesca Noce, Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Gallette di Farro Bio, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Italiamo Spaghetti. Cena: Cocomero, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Melanzana, Carne di Piccione, Carote, Cetriolo (senza Buccia), Pangrattato, Zucchine, Delizie del Sole Mais Dolce senza Zuccheri Aggiunti, Cuor di Scelta Valeriana. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Cioccoavena, Mulino Bianco Pandi Yo, Fage Total 0%. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de il.peraa
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