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Vi essa receita de bolinho no insta da Carol Borba, testei e tá super aprovado! 1 colher de sopa de pasta de amendoim + 1 colher de farelo de aveia + 1 ovo + colherzinha de fermento + essência de baunilha e adoçante à gosto! Muito muito bom 🥰
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1172 kcal
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Grasa: 56,63g | Prot: 63,46g | Carbh: 98,74g.
Desayuno: Agreco Geléia de Uva Orgânica, Pinduca Massa para Tapioca, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Ovo, Café, Batavo Leite Desnatado . Almuerzo: Laranja Pêra, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Tomates, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Morangos, Royal Fermento em Pó Químico, Extrato de Baunilha, Vitapower Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. más...
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 Comentarios
Ah, eu coloquei 10 minutinhos na air fryer e ficou bem assadinho, no forno deve dar também mas provavelmente demore um pouco mais. As calorias podem variar de acordo com a marca da pasta de amendoim, pra mim fechou 323 calorias nos três bolinhos - o que é a média calórica dos meus lanches da tarde, então suuuper de boa! Com certeza farei mais vezes.
09 sep. 20 por el miembro: anegiacomini
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