Diario de andressabrag, 10 sep. 20

Primeira dose de vitaminas do dia 😋🍊 Bom dia, pessoal! 🌞

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2020:
832 kcal Grasa: 12,25g | Prot: 77,31g | Carbh: 107,98g.   Desayuno: Uva Itália, Laranja Pêra, Mamão Papaia, Sementes de Linhaça, Uva Itália, Yorgus Yorgus Grego Zero Lactose, Mãe Terra Chia Semente, Café (Infusão). Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Atlhetica Protein Blend. más...

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Comentarios 
Café da manhã lindo! 
10 sep. 20 por el miembro: lucyberhends
Tá lindo, parabéns! O cérebro reage ao q vemos antes de comermos, qd preparamos a refeição numa disposição bonita assim td fica mais agradável, até qd tem alimentos q ñ gostamos mt. 
10 sep. 20 por el miembro: Graça Locatelli
Obrigada, meninas! É verdade Graça! Há uns anos eu odiava mamão, mas é uma fruta que faz muito bem ao intestino, então fui comendo aos pouquinhos, embelezando ele no prato e hoje sofro de saudade quando ele acaba ou ainda não amadureceu hahaha 😂  
10 sep. 20 por el miembro: andressabrag
👏👏👏👏🙌 
10 sep. 20 por el miembro: BrigitteMin

     
 

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