Registro de peso (no entrada de diario) del 12 septiembre 2020
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 87,46g | Carbh: 149,68g.
Desayuno: Şeftali, Loft Mısır ve Pirinç Patlağı , Sütaş Süzme Peynir, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Muz, Süt, Polmak Fıstık Ezmesi, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Tavuk Göğüs Eti, Mantı. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de agiryasamlarsude
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