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kitty-eared-girl
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18 sep. 20
Diario de kitty-eared-girl, 18 sep. 20
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Hoping this drop is not a fluke, but I guess we'll see.
As the weather has been so gorgeous this week, I've been averaging four mile walks after my shift, which I think will be getting longer as my walking buddy moved a bit further away (still in range, but now we meet halfway and wind up looping up towards his house before I circle back home). Trying to get as much of the outdoors in as possible before winter hits.
Happy Friday FS
75,9 kg
Disminuído hasta ahora:
9,3 kg
.
Aún para ir:
9,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 septiembre 2020:
1035 kcal
Grasa: 37,85g | Prot: 55,67g | Carbh: 128,17g.
Almuerzo:
T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Giant Eagle Petite Broccoli Florets, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Bertman Original Ball Park Mustard, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast.
Cena:
New York Five Cheese Texas Toast, Rizzo's Stuffed Shells with Ricotta.
Pasa Bocas / Otros:
Planters Mixed Nuts, Daisy Sour Cream, C & F Foods Black Beans.
más...
1854 kcal
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas y 33 minutos.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
14 Seguidores
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Comentarios
Excellent
18 sep. 20 por el miembro:
HCB
Nice job on the loss and the walking!
18 sep. 20 por el miembro:
ny_shelly
Enjoy your walks and congrats!
18 sep. 20 por el miembro:
ChicaLean
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