Diario de kitty-eared-girl, 18 sep. 20

Hoping this drop is not a fluke, but I guess we'll see.

As the weather has been so gorgeous this week, I've been averaging four mile walks after my shift, which I think will be getting longer as my walking buddy moved a bit further away (still in range, but now we meet halfway and wind up looping up towards his house before I circle back home). Trying to get as much of the outdoors in as possible before winter hits.

Happy Friday FS
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 9,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2020:
1035 kcal Grasa: 37,85g | Prot: 55,67g | Carbh: 128,17g.   Almuerzo: T. Marzetti Chunky Blue Cheese Dressing, Giant Eagle Petite Broccoli Florets, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Bertman Original Ball Park Mustard, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Cena: New York Five Cheese Texas Toast, Rizzo's Stuffed Shells with Ricotta. Pasa Bocas / Otros: Planters Mixed Nuts, Daisy Sour Cream, C & F Foods Black Beans. más...
1854 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas y 27 minutos, Durmiendo - 7 horas y 33 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Excellent 
18 sep. 20 por el miembro: HCB
Nice job on the loss and the walking! 
18 sep. 20 por el miembro: ny_shelly
Enjoy your walks and congrats! 
18 sep. 20 por el miembro: ChicaLean

     
 

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