Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2020
|
69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1317 kcal
|
Grasa: 67,00g | Prot: 46,14g | Carbh: 141,74g.
Desayuno: Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Polmak Fıstık Ezmesi, İçim Laktozsuz Süt, Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu). Almuerzo: Badem. Cena: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Bulgur Pilavı, Yeşil Mercimek Çorbası, Nohut Yemeği, Karışık Yeşil Salata. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de agiryasamlarsude
|