Diario de Jagnieszka, 07 oct. 20

Dziś śniadanko weglowo-bialkowe, a wieczorem tuptanie 😊 czyli pełna micha: jogurt, maliny, borówy, figi, banan, orzechy, kakao i serek wsiowy 😋

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2020:
1498 kcal Grasa: 93,17g | Prot: 83,88g | Carbh: 84,25g.   Desayuno: Grycan Lody Śmietankowe, Kawa, Piątnica Serek Wiejski, Bio Planet Kakao Ziarna Kruszone Surowe, Alesto Mieszanka Orzechów Łuskanych, Banan, Figi, Borówka Amerykańska, Maliny, Zott Jogurt Naturalny Primo. Cena: Ser Gouda, Dulano Szynka Wieprzowa Suszona, Lovilio Mozzarella, Sokołów Salami z Pomidorami, Masło, Kurki, Omlet lub Jajecznica. más...
2256 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

38 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Rozpusta 😽 
07 oct. 20 por el miembro: K1C1A
Kiciu, tak, ale tylko dziś, zobaczę czy napęd węglowy zadziała 😉 
07 oct. 20 por el miembro: Jagnieszka
Ale pyszka🤤 
07 oct. 20 por el miembro: kil1erqueen
a co ma nie zadziałać 😁 wszystko jeździ i lata na węglach 😉 
07 oct. 20 por el miembro: misiolot
Miśku, właśnie przybiegłam, rekordzik kolejny wpadł 😊👍 
07 oct. 20 por el miembro: Jagnieszka
Kongratulejszyn 👍👍👍😀 
07 oct. 20 por el miembro: misiolot
Dzięki 😉 
07 oct. 20 por el miembro: Jagnieszka
apetycznie!  
08 oct. 20 por el miembro: gawenzi
Dzięki Gawenzi, rzeczywiście pyszne było i zjedzone z apetytem. Będzie takich 2 razy w tygodniu.  
08 oct. 20 por el miembro: Jagnieszka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Jagnieszka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.