Diario de swastikasukmaa, 15 oct. 20

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sumpah minggu ini kacau bgt yaudahlah gausah defkal dulu, makan di tdee aja. berat bgt kayanya menjalani semester 5 sambil diet walaupun dietnya ga yg ketat gt:)))

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2020:

1213 kcal

Grasa: 66,81g | Prot: 23,54g | Carbh: 149,45g. Desayuno: Kerupuk Putih, Indonesian Pukis Cake. Almuerzo: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Roma Sari Gandum. Cena: Roma Sari Gandum, Kanzler Singles Keju. Pasa Bocas / Otros: Indonesian Wingko. más...

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Comentarios

Semangat semester 5 nya kak

14 oct. 20 por el miembro: liawidya82

semangat pejuang smt 5 🤗

14 oct. 20 por el miembro: Mimiikri

kirain aku aja di smst 5 yanv stress :(

14 oct. 20 por el miembro: VaniMardiani02

sama kakkkk, apalagi lagi uts duh hectic bgt tugas numpuk. btw semangat kak

14 oct. 20 por el miembro: nidasz

samaa, stress bgt :((

14 oct. 20 por el miembro: sungkyung1

yaampun kok sma :)

14 oct. 20 por el miembro: araa.48

Semangat juga buat semuanyaa✨✨ asli sih smt 5 bikin pusing bgt, aku aja sampe bbrp kali stress eating makanya mau makan di tdee dulu deh drpd nahan2 dan ngitungin kalori:"))

15 oct. 20 por el miembro: swastikasukmaa


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