Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Mr.chip$
Diario
27 oct. 20
Diario de Mr.chip$, 27 oct. 20
Perfil de Mr.chip$
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
guys..... dont use Oil , sugar, and salat for 20days and check the results. but you need to drink 5L water per day.
1st meal:- 3 eggs white omelette with one normal chapati.
2nd meal:- 70g boiled rice with half spoon achar
3rd meal:- one apple or orange or 10pc almond
last meal :- normal chapati with vegetables
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
and once u leave all this,u ll gain the weight again🤣.The intake of water is a key to success! rest is all nonsense( for those who are slighlty overweight).
27 oct. 20 por el miembro:
Farrukh614
no one is perfect in this world.... but what is perfect for our health we know that.
28 oct. 20 por el miembro:
Mr.chip$
My weight is 90 kg
02 nov. 20 por el miembro:
Bisma Azeem
@Bisma try that ....its easy for everyone one. Otherwise you can contact me .
04 nov. 20 por el miembro:
Mr.chip$
Please help me in gaining weight 🥺
10 nov. 20 por el miembro:
fizafatima
#FIZA@ Sure why not but here i can't explain. you need to contact me by the given number (whatsapp)
10 nov. 20 por el miembro:
Mr.chip$
0092.3180546655
10 nov. 20 por el miembro:
Mr.chip$
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Mr.chip$
Ver la Historia Completa