Diario de Fitri354, 05 nov. 20

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Telur dadar di FS itu 98 kalori. Itu udah termasuk minyak atau blm ya?

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2020:

964 kcal

Grasa: 44,64g | Prot: 36,30g | Carbh: 115,56g. Desayuno: Telur Dadar, Bakwan, Tumis Oncom, Nasi Putih, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Tumis Buncis, Ubi Bakar Cilembu, Pisang, Quaker Oatmeal. más...

1470 kcal

Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

kalo aku biasanya itungannya satu2 kak. telur sama minyak gorengnya di itung. biar lebih tepat itungannya

05 nov. 20 por el miembro: yossijeliasari

Makasih :)

06 nov. 20 por el miembro: Fitri354


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