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Whew!
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1003 kcal
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Grasa: 32,08g | Prot: 80,70g | Carbh: 93,03g.
Desayuno: oatmeal, coffeemate sugar free hazelnut creamer, eas whey protein powder chocolate. Almuerzo: tortilla soup, sliced turkey, leaf lettuce. Cena: creamy italian dressing, parmesan cheese, salad, baked chicken breast. Pasa Bocas / Otros: toffee, Dannon light and fit, granola. más...
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2250 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas, yoga - 45 minutos, Vinyasa yoga - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de healthnutmom
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