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madumesqta
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29 nov. 20
Diario de madumesqta, 29 nov. 20
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Almocinho de domingo 🥗 prato como sempre cheio de salada hahah alcatra grelhada na churrasqueira fica divino! Finalmente encontrei uma carne vermelha que gostei
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, 29 noviembre 2020:
523 kcal
Grasa: 18,26g | Prot: 39,80g | Carbh: 45,75g.
Desayuno:
Ovo Cozido, Nutrella Pão Integral 14 Grãos.
Almuerzo:
Camil Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Alcatra Grelhada.
más...
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Comentarios
Ebaaaa, amiga você usou qual tempero novo?
29 nov. 20 por el miembro:
calu002
Usei chimichurri e páprica doce 😋 vou fazer um franguinho com curry depois
30 nov. 20 por el miembro:
madumesqta
Adorei, no próximo domingo mande para mim uma porção.
02 dic. 20 por el miembro:
Dane#
Pode deixar dane ☺️
03 dic. 20 por el miembro:
madumesqta
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