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Winter_night
Diario
10 dic. 20
Diario de Winter_night, 10 dic. 20
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Lunch:
Sachimi pasta 🍝
Carrots 🥕
Fried Sardines 🐟
Broccoli 🥦
I know, I don’t have to eat pasta (only a bit) but today I’ll train hard and my morning was exhausting, so carbs are fine ✅ Only for today😉😂
Ver Calendario de Dieta
, 10 diciembre 2020:
925 kcal
Grasa: 28,36g | Prot: 31,75g | Carbh: 137,52g.
Desayuno:
Tè Verde, Croissant, Sostituente Crema Inglese (in Polvere).
Almuerzo:
Pesce Fritto in Pastella, Pasta al Pesce, Broccoli Cotti (da Freschi), Carote.
Cena:
Pizza Margherita.
Pasa Bocas / Otros:
Succo di Pesca, Pompadour Infuso Frutti Misti.
más...
1614 kcal
Ejercicio:
Ballet - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
14 Seguidores
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Comentarios
I think carbs are fine everyday, as long as you stay in the calorie deficit. Don't be too harsh on yourself...
10 dic. 20 por el miembro:
cinnam♡n
@minikuixkoneko I agree with you, thanks!
10 dic. 20 por el miembro:
Winter_night
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