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23,5 kgs off 🤗🎉🎉🎉 Meta traçada pela Nutri até dezembro/20 cumprida e até ultrapassada!!!💪🏻💪🏻💪🏻
Agradecendo a Deus por me levantar todas as vezes que cai e a todos vocês queridos amigos pelo apoio incondicional isso foi decisivo para me impulsionar e seguir.
Agora pensar na próxima meta. Gratidão 🙏🏻🙏🏻
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1496 kcal
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Grasa: 56,85g | Prot: 52,72g | Carbh: 193,88g.
Desayuno: Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango. Almuerzo: Lacta Diamante Negro (25g), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Montana Batata Rústica, Arroz Parboilizado Cozido, SACIA Filé Mignon à Parmegiana. Cena: Elma Chips Stax Original, Queijo Gorgonzola, Frimesa Creme de Leite, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Bauducco Torrada Tradicional. más...
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200 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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21 a 40 de 94
 Comentarios
19 dic. 20 por el miembro: Lulu@Chris
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Parabéns!! Pelo desempenho, perseverança e alegria!!😄🥳🎊
19 dic. 20 por el miembro: chuchud
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Uhulll parabéns! Ano novo meta nova 💪🏾 heheh
19 dic. 20 por el miembro: @day_menos30kg
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vidinha 💋💋💋❤❤❤🤗🤗🤗 parabéns benhê 😜😜😻😻😘😘😘😍
19 dic. 20 por el miembro: ViniciusCostaa
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19 dic. 20 por el miembro: IsabelSena
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Parabéns, imagine VIDINHA em 2021!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
19 dic. 20 por el miembro: S.marson
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Parabéns gatona, muito feliz por vc.... 😘💋💋💋💋
19 dic. 20 por el miembro: Andrea@2020
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19 dic. 20 por el miembro: Auspiciosa
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19 dic. 20 por el miembro: Eliana MS
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19 dic. 20 por el miembro: jocasta3745
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Que felicidade! Parabéns, querida e maravilhosa! Obrigada por todo apoio, bjs 😘💙💙💙
19 dic. 20 por el miembro: calu002
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Parabéns vidinha!!! 👏🏻👏🏻
Vc é um orgulho, inspiração ☺️❤️
20 dic. 20 por el miembro: Ninadeaquino
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20 dic. 20 por el miembro: FJMPontes
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Meo Deos, que conquista maravilhosa, estou vibrando por você neste momento! vidinha1 que sucesso, que alegria de ter chegado aonde você tinha se proposto, que satisfação em reconhecer que sua força encontrou o melhor caminho de ser conduzida com dedicação e certeira regularidade para chegar aqui: um lugar de muito admiração de nós todos, por você, e melhor ainda de si mesma a partir deste autocuidado essencial. você merece nossas palmas, estou aqui de pé te ovacionando! você também é uma pessoa toda especial que se faz marcante ao oferecer também seu apoio e presença. feliz demais, melhor notícia possível!!! 💙❤️😍🎯⤵️⤵️⤵️⤵️⤵️
20 dic. 20 por el miembro: leovalesi
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Parabéns Vidinha 👏👏. Que exemplo 🌹🌹🌻
20 dic. 20 por el miembro: Dane#
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Posso falar "parabéns" várias vezes?? Parabéns!! Você é um exemplo para mim!! 👏🏻👏🏻😘
20 dic. 20 por el miembro: Euzinha 2022
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20 dic. 20 por el miembro: leleza
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É isso aí, minha querida. Plano alimentar proposto, seguiu e venceu. Show Vidinha👏👏Parabéns, bora para a próxima meta com certeza. Beijo
20 dic. 20 por el miembro: Anne. II
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Viva!!! 🎊 parabéns @vidinha
20 dic. 20 por el miembro: Gracielle Serra
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Foster_Tâmara muito obrigada 🙏🏻🤗😘🌷
20 dic. 20 por el miembro: Vidinha1
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