Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2021
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 76,16g | Prot: 48,90g | Carbh: 286,53g.
Desayuno: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g). Almuerzo: Tomatoes, Mixed Salad Greens, 365 Black-Eyed Peas. Cena: Tillamook Mozzarella, Olive Garden Marinara Sauce, Olive Garden Angel Hair Pasta. Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Organic 85% Dark Chocolate, Wholly Guacamole Classic Guacamole, Dare Breton Original Crackers. más...
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2801 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kata Strophic
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