|
foiled by Panda Express today. Oh, wait, there was a birthday, and see, there was cake....that jumped in my mouth... :)
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 70,15g | Prot: 63,02g | Carbh: 125,54g.
Desayuno: coffee mate creamy chocolate, French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Irish Creme Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Mandarin Chicken, Beijing Beef, Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: white frosting, white cake, Water (Bottled) . más...
|
|
2091 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|