Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2933 kcal
|
Grasa: 65,37g | Prot: 142,17g | Carbh: 434,95g.
Desayuno: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Almuerzo: Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Ravanelli, Carote, Lettere dall'italia Orecchiette Pugliesi, Mareblu Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Rape. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Mini Crocchette di Patate da Forno, Conad Pasta per Pizza. Pasa Bocas / Otros: Banana, Yamamoto Ultra Whey Complex, Yamamoto Ultra Whey Complex, Prozis Massive Mass Gainer. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Maurito Dos
|