Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 34,50g | Prot: 48,85g | Carbh: 204,80g.
Desayuno: Финик, Каша Рисовая на Молоке, Папа Может Колбаса , Хлеб Бородинский. Almuerzo: Сормовская Кондитерская Фабрика Сормовское Сливочное Печенье, Финик, Ашан Яблоко, Капуста Тушеная с Мясом, Рисовая Лапша (Вареная). Pasa Bocas / Otros: Папа Может Колбаса , Хлеб Бородинский. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ruzan4i
|