Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2021
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 42,54g | Prot: 56,66g | Carbh: 215,26g.
Desayuno: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Макароны с Яйцом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Папа Может Колбаса , Rokler Сыр Плавленый Сливочный Купаж, Красная Цена Батон Нарезной. Almuerzo: Яблоко, Мандарины, Омлет с Молоком, Макароны Отварные. Cena: Картошка Печеная, Финик, Яйцо, Овсяные Хлопья, Яблоко Зеленое. Pasa Bocas / Otros: Свинина Запеченая. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ruzan4i
|