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Peak of cravings and a bit of mood swing .... just not "engaged" today.
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2418 kcal
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Grasa: 138,48g | Prot: 101,28g | Carbh: 205,09g.
Desayuno: Egg Nog Lactose-Free. Almuerzo: Egg Nog Lactose-Free, chicken wings. Cena: BBQ pork ribs, grey poupon, beef brisket, Double Fiber English Muffins. Pasa Bocas / Otros: Handful of Raw Almonds, Water (Bottled), coffee, powerberries. más...
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1932 kcal
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Ejercicio:
Compras - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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