Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2014
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132,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 35,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 116,69g | Prot: 98,90g | Carbh: 243,67g.
Desayuno: Coffee, Orange Juice, Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Added in Cooking). Almuerzo: Toasted Whole Wheat Bread, Ground Pork, Tomato Juice. Cena: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise, Pineapple. más...
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3674 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de onni4me
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