Diario de Diminishing_ME, 19 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
101,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
1484 kcal Grasa: 58,34g | Prot: 52,76g | Carbh: 197,12g.   Desayuno: Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Almond Butter, 100% Maple Syrup, Bananas. Almuerzo: Zoodles, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Bertolli Marinara Sauce, Seviroli Gourmet Portobello Mushroom Ravioli. Pasa Bocas / Otros: Hard Candies, English Muffin with Butter, Fried Egg. más...
2464 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop.  
19 feb. 21 por el miembro: kattay
Keep it goin'! :) 
19 feb. 21 por el miembro: Slow Meta
thanks! I confess I didn't work for it. I got lucky.  
20 feb. 21 por el miembro: Diminishing_ME

     
 

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