Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
910 kcal
|
Grasa: 31,04g | Prot: 68,17g | Carbh: 92,27g.
Desayuno: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Parmalat Молоко 0,5%, Сахар, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Яйцо (Целое), Красные Помидоры, Морковь, Лук, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рис. Cena: Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Красные Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|