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Elyzabeth.costa
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14 mar. 21
Diario de Elyzabeth.costa, 14 mar. 21
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Vamos comerçar a semana com essa evolucão, que o nosso domingo termine bem e que nossa semana seja inspiradora, disciplinada e focada, vamo que vamo!!!
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, 14 marzo 2021:
908 kcal
Grasa: 38,05g | Prot: 33,66g | Carbh: 107,21g.
Desayuno:
Café com Leite e Açúcar.
Almuerzo:
Coca-Cola Coca-Cola, Panqueca de Carne Moída.
Pasa Bocas / Otros:
Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café com Leite e Açúcar, Kitano Canela Em Pó, Mingau de Aveia, Lacta Ouro Branco.
más...
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Comentarios
Parabéns! 👏👏👏 Vc faz musculação?
18 mar. 21 por el miembro:
Dane#
Faço sim, de 5 a 6 vezes por semana 🦾
18 mar. 21 por el miembro:
Elyzabeth.costa
Que evolução em dois meses, parabéns 👏🏼👏🏼👏🏼
24 mar. 21 por el miembro:
Li Kelli
Obgggg ❤️🦾
24 mar. 21 por el miembro:
Elyzabeth.costa
Inspiração! Parabéns
27 mar. 21 por el miembro:
Andrelorinho
Que resultado top
09 abr. 21 por el miembro:
tatianefadelly
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