|
الفطار 5 معالق شوفان حبة كاملة وكوب لبن منزوع الدسم ومعلقة قرفة
|
949 kcal
|
Grasa: 27,27g | Prot: 24,58g | Carbh: 90,61g.
Desayuno: Reduced Fat Milk, كويكر شوفان حبة كاملة. Almuerzo: Macaroni Bechamel Egyption Macaroni Bechamel(مكرونة باشاميل) . Pasa Bocas / Otros: Nescafe 2 in 1, Cadbury Dairy Milk Chocolate, ديمه ريتش ؛ ريتش, Black Olives. más...
|
|
2213 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 45 minutos, Zumba - 15 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heba_nassar
|