Diario de Nassana, 27 mar. 21

Após 14 horas de jejum vamos de: caldo de ossos, vitamina de abacate, ovos com bacon, salada de tomate e pepino e repolho refogado.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2021:
1329 kcal Grasa: 88,30g | Prot: 77,41g | Carbh: 60,70g.   Almuerzo: Abacate, Tomates, Pepino Japonês, Aurora Bacon em Fatias, Ovo. Cena: Maçã, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Abóbora Cabotia, Sadia Calabresa, Friboi Carne Moída de Acém. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite em Pó Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. más...

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