Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1288 kcal
|
Grasa: 33,76g | Prot: 121,50g | Carbh: 124,55g.
Desayuno: Грейпфрут, Сыр Российский, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Сахар. Almuerzo: Яблоко, То, Что Надо! Цветная Капуста , Чечевица, То, Что Надо! Капуста Брокколи, Куриное Филе. Cena: Подсолнечное Масло, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Куриное Филе, То, Что Надо! Капуста Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Творог 2%. más...
|
Ganando 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inzhektor
|