Diario de superkaos, 20 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2014
82,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 abril 2014:
3056 kcal Grasa: 142,47g | Prot: 228,47g | Carbh: 225,21g.   Desayuno: Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Great Value Organic Original Soymilk, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, cliff bar cliff builders. Almuerzo: Great Value Alaskan Pink Salmon, Frank's Red Hot Buffalo Wing Sauce, Family Gourmet Saltine Crackers, Bananas, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Light Soft Spread Margarine, Fat Free American Cheese Singles, Thomas' Light English Muffin. Cena: Mashed Potato (from Fresh), Ham (Whole, Cured, Roasted). Pasa Bocas / Otros: Builders Clif Builders - MAX Bar 30g, Dannon Oikos Traditional Greek Yogurt - Strawberry, Great Value Party Size Honey Roasted Peanuts. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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