Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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109,8 kg
Disminuído hasta ahora: 55,2 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1990 kcal
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Grasa: 77,91g | Prot: 100,46g | Carbh: 204,83g.
Almuerzo: Edeka Honey Peppers, Edeka Bierschinken, Mestemacher Fitnessbrot. Cena: Activia Müsli (115g), Schupfnudel-Wirsing-Auflauf. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel, Kaffee, Cappuccino. más...
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3051 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hitman1970
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